(だいこん類) 漬物 守口漬 と米 [うるち米製品] 米粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬米 [うるち米製品] 米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬米 [うるち米製品] 米粉単位
水分46.211.135.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質5.36-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.7-81.7 g
利用可能炭水化物(質量計)74.3-74.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4182.2-41.2 g
食物繊維総量3.30.62.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.381.9-37.6 g
有機酸0 g
灰分40.33.7 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム1004555 mg
カルシウム26620 mg
マグネシウム911-2 mg
リン726210 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.120.23-0.11 mg
マンガン0.690.60.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.61.7-0.1 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45936 μg
パントテン酸0.190.2-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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