(だいこん類) 漬物 守口漬 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分46.241.64.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質5.36.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.251.6-51.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物412.638.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.3044.3 g
有機酸0 g
灰分40.23.8 g
ナトリウム1400231377 mg
カリウム1003367 mg
カルシウム26620 mg
マグネシウム963 mg
リン723438 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.690.010.68 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン0.73-2.3 mg
ナイアシン当量1.63.5-1.9 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸45243 μg
パントテン酸0.190.25-0.06 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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