(だいこん類) 漬物 守口漬 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分46.266-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質5.323-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.210.4-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物41338 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.3044.3 g
有機酸0 g
灰分40.63.4 g
ナトリウム1400441356 mg
カリウム100120-20 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム914-5 mg
リン72100-28 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.690.010.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン0.73.3-2.6 mg
ナイアシン当量1.67.3-5.7 mg
ビタミンB60.320.20.12 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸451035 μg
パントテン酸0.191.33-1.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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