(だいこん類) 漬物 守口漬 と畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬畜肉類 うし [副生物] 小腸 生単位
水分46.263.3-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質5.39.9-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.226.1-25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物413.537.5 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.3044.3 g
有機酸0 g
灰分40.73.3 g
ナトリウム1400771323 mg
カリウム100180-80 mg
カルシウム26719 mg
マグネシウム910-1 mg
リン72140-68 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.81.2-0.4 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.690.10.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.170.23-0.06 mg
ナイアシン0.73.1-2.4 mg
ナイアシン当量1.64.7-3.1 mg
ビタミンB60.320.050.27 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸451530 μg
パントテン酸0.191.21-1.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.23.4 g
備考別名: ひも0
可食部100g当たりの成分です。
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