(だいこん類) 漬物 守口漬 と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [その他] パン粉 生単位
水分46.23511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質5.311-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.1-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4147-6 g
食物繊維総量3.330.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.347.6-3.3 g
有機酸0 g
灰分41.32.7 g
ナトリウム14003501050 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム26251 mg
マグネシウム929-20 mg
リン7297-25 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.690.470.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.63.1-1.5 mg
ビタミンB60.320.050.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45405 μg
パントテン酸0.190.41-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.92.7 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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