(だいこん類) 漬物 守口漬 と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分46.211.434.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.8-27.8 g
たんぱく質5.330.2-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4154.4-13.4 g
食物繊維総量3.32.60.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.354.2-9.9 g
有機酸0 g
灰分40.83.2 g
ナトリウム14001101290 mg
カリウム100130-30 mg
カルシウム26251 mg
マグネシウム953-44 mg
リン72130-58 mg
0.74.2-3.5 mg
亜鉛0.82.7-1.9 mg
0.120.42-0.3 mg
マンガン0.691.23-0.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン0.72.9-2.2 mg
ナイアシン当量1.68.7-7.1 mg
ビタミンB60.320.070.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸451134 μg
パントテン酸0.190.47-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.33.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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