(だいこん類) 漬物 守口漬 と小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾単位
水分46.213.532.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質5.38.5-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.8-76.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4170.2-29.2 g
食物繊維総量3.32.40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.371.9-27.6 g
有機酸0 g
灰分45-1 g
ナトリウム14001700-300 mg
カリウム100130-30 mg
カルシウム26179 mg
マグネシウム919-10 mg
リン72702 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.690.50.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン0.70.9-0.2 mg
ナイアシン当量1.62.5-0.9 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45936 μg
パントテン酸0.190.45-0.26 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.64.3-0.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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