(だいこん類) 漬物 守口漬 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬その他 あみ つくだ煮単位
水分46.23511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.319.1-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4135.85.2 g
食物繊維総量3.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.335.19.2 g
有機酸0 g
灰分49-5 g
ナトリウム14002700-1300 mg
カリウム100350-250 mg
カルシウム26490-464 mg
マグネシウム9100-91 mg
リン72410-338 mg
0.77.1-6.4 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.120.97-0.85 mg
マンガン0.690.630.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.170.21-0.04 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量1.64.7-3.1 mg
ビタミンB60.320.080.24 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸453510 μg
パントテン酸0.190.78-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.66.9-3.3 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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