(だいこん類) 漬物 守口漬 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分46.21432.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.7-7.7 g
たんぱく質5.38.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3-80.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.1-73.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4174.1-33.1 g
食物繊維総量3.32.50.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.375.8-31.5 g
有機酸0 g
灰分40.43.6 g
ナトリウム1400Tr1400 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム26206 mg
マグネシウム912-3 mg
リン726012 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.690.430.26 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.320.030.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45936 μg
パントテン酸0.190.53-0.34 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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