(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬パインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬パインアップル 砂糖漬単位
水分88.81276.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.41 g
たんぱく質1.90.51.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.9-91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.6-87.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.385.7-83.4 g
食物繊維総量3.71.32.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.586.8-81.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.53.2 g
ナトリウム97058912 mg
カリウム50023477 mg
カルシウム763145 mg
マグネシウム80575 mg
リン1505145 mg
12.5-1.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.890.450.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.21.7 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47245 μg
パントテン酸0.6600.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク