(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分88.890.9-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.90.81.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.37.6-5.3 g
食物繊維総量3.70.33.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.57.9-2.4 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム9702968 mg
カリウム500180320 mg
カルシウム761759 mg
マグネシウム801565 mg
リン1508142 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.890.060.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.90.41.5 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47740 μg
パントテン酸0.660.10.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12111 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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