(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬アセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬アセロラ 酸味種 生単位
水分88.889.9-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.90.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.37.2-4.9 g
食物繊維総量3.71.91.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.59-3.5 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム9707963 mg
カリウム500130370 mg
カルシウム761165 mg
マグネシウム801070 mg
リン15018132 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.890.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0370-370 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.030.18 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.90.41.5 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47452 μg
パントテン酸0.660.250.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC121700-1688 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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