(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とトレビス 葉 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬トレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬トレビス 葉 生単位
水分88.894.1-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.90.5 g
たんぱく質1.91.10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.32.30 g
食物繊維総量3.721.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.53.91.6 g
有機酸0 g
灰分3.70.73 g
ナトリウム97011959 mg
カリウム500290210 mg
カルシウム762155 mg
マグネシウム801169 mg
リン15034116 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.890.150.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.90.41.5 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47416 μg
パントテン酸0.660.240.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1266 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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