(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分88.8799.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.92.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.39-6.7 g
食物繊維総量3.72.11.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.511.4-5.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.77.3-3.6 g
ナトリウム9702800-1830 mg
カリウム50080420 mg
カルシウム761858 mg
マグネシウム801268 mg
リン15042108 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.890.130.76 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.213.7-3.49 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.51.4 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸47938 μg
パントテン酸0.660.040.62 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.57.2-4.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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