(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と(砂糖類) 黒砂糖の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(砂糖類) 黒砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(砂糖類) 黒砂糖単位
水分88.84.484.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.70.7 g
たんぱく質1.91.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.2-93.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.9-88.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.391.3-89 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.590.3-84.8 g
有機酸0 g
灰分3.73.60.1 g
ナトリウム97027943 mg
カリウム5001100-600 mg
カルシウム76240-164 mg
マグネシウム803149 mg
リン15031119 mg
14.7-3.7 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.24-0.19 mg
マンガン0.890.93-0.04 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン4-4 μg
クロム13-13 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.60.80.8 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.220.72-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471037 μg
パントテン酸0.661.39-0.73 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: 黒糖0
可食部100g当たりの成分です。
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