(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とでん粉 さつまいもでん粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬でん粉 さつまいもでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬でん粉 さつまいもでん粉単位
水分88.817.571.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.90.11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.2-90.2 g
利用可能炭水化物(質量計)82-82 g
差引き法による利用可能炭水化物2.382-79.7 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.582-76.5 g
有機酸0 g
灰分3.70.23.5 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム5004496 mg
カルシウム765026 mg
マグネシウム80476 mg
リン1508142 mg
12.8-1.8 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.890.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.9Tr1.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸0.6600.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: かんしょ(甘藷)でん粉0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク