(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分88.854.634.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.4-3 g
たんぱく質1.95.1-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.322.4-20.1 g
食物繊維総量3.712.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.522-16.5 g
有機酸0 g
灰分3.71.22.5 g
ナトリウム970320650 mg
カリウム50094406 mg
カルシウム763046 mg
マグネシウム801466 mg
リン1505199 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.890.150.74 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸471235 μg
パントテン酸0.660.230.43 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC12(Tr)12 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.50.81.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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