(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング単位
水分88.838.150.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.3-0.9 g
たんぱく質1.92.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.1-37.1 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.138.3-38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.315.5-13.2 g
食物繊維総量3.70.82.9 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物5.515-9.5 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分3.74.9-1.2 g
ナトリウム9701800-830 mg
カリウム50091409 mg
カルシウム7686-10 mg
マグネシウム803446 mg
リン1506684 mg
110 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.890.320.57 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール021-21 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK060-60 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸471631 μg
パントテン酸0.660.140.52 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量2.54.4-1.9 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Trクリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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