(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分88.852.636.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.6-4.2 g
たんぱく質1.96.3-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.113.1-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.323-20.7 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.520-14.5 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分3.76.4-2.7 g
ナトリウム9702300-1330 mg
カリウム50047453 mg
カルシウム765719 mg
マグネシウム80674 mg
リン150210-60 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.050.050 mg
マンガン0.890.030.86 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン1.6(Tr)1.6 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.220.120.1 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸4759-12 μg
パントテン酸0.661.38-0.72 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.55.7-3.2 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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