(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分88.874.414.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.46.4-5 g
たんぱく質1.98.1-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.310-7.7 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物5.59-3.5 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分3.78.5-4.8 g
ナトリウム9703300-2330 mg
カリウム500260240 mg
カルシウム763145 mg
マグネシウム80746 mg
リン150170-20 mg
12.1-1.1 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.891.17-0.28 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.070.14 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン1.61.50.1 mg
ナイアシン当量1.91.80.1 mg
ビタミンB60.220.170.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4757-10 μg
パントテン酸0.660.460.2 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.58.3-5.8 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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