(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬その他 ベーキングパウダー単位
水分88.84.584.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.9Tr1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物2.353.1-50.8 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.529-23.5 g
有機酸0 g
灰分3.741.8-38.1 g
ナトリウム9706800-5830 mg
カリウム5003900-3400 mg
カルシウム762400-2324 mg
マグネシウム80179 mg
リン1503700-3550 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.901.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸0.6600.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.517.3-14.8 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク