(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と香辛料類 シナモン 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬香辛料類 シナモン 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬香辛料類 シナモン 粉単位
水分88.89.479.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.7-1.3 g
たんぱく質1.93.6-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.382.1-79.8 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.579.6-74.1 g
有機酸0 g
灰分3.73.9-0.2 g
ナトリウム97023947 mg
カリウム500550-50 mg
カルシウム761200-1124 mg
マグネシウム8087-7 mg
リン15050100 mg
17.1-6.1 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.050.49-0.44 mg
マンガン0.8941-40.11 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム14-14 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量1.92-0.1 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸0.660.66 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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