(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分88.812.376.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47-5.6 g
たんぱく質1.910.1-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.373.7-71.4 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.570.1-64.6 g
有機酸0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム9704966 mg
カリウム50060440 mg
カルシウム76240-164 mg
マグネシウム80800 mg
リン15014010 mg
17.3-6.3 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.051-0.95 mg
マンガン0.894.45-3.56 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム5-5 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸0.660.66 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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