(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分88.861.527.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.9-6.5 g
たんぱく質1.98.9-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.314.3-12 g
食物繊維総量3.72.80.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.515.4-9.9 g
有機酸0 g
灰分3.710.4-6.7 g
ナトリウム9703800-2830 mg
カリウム500310190 mg
カルシウム764729 mg
マグネシウム805426 mg
リン15013020 mg
11.2-0.2 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.050.25-0.2 mg
マンガン0.890.470.42 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.92.1-0.2 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸472918 μg
パントテン酸0.660.420.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.59.6-7.1 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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