(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分88.86622.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.20.2 g
たんぱく質1.91.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物2.325.9-23.6 g
食物繊維総量3.71.72 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.527.6-22.1 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分3.73.9-0.2 g
ナトリウム9701200-230 mg
カリウム500380120 mg
カルシウム761660 mg
マグネシウム801862 mg
リン15035115 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.890.110.78 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.060.15 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.61.50.1 mg
ナイアシン当量1.91.70.2 mg
ビタミンB60.220.110.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸471334 μg
パントテン酸0.660.30.36 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC1284 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.53.1-0.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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