(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分88.86325.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42-0.6 g
たんぱく質1.92.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.318.6-16.3 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物5.519.2-13.7 g
有機酸1-1 g
灰分3.715.3-11.6 g
ナトリウム9705600-4630 mg
カリウム50095405 mg
カルシウム761363 mg
マグネシウム803446 mg
リン1507674 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.140.07 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.60.90.7 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.220.080.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸471433 μg
パントテン酸0.660.280.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.514.2-11.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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