(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分88.860.728.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.6-6.2 g
たんぱく質1.99.6-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.316.7-14.4 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物5.515.9-10.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.713.8-10.1 g
ナトリウム9704900-3930 mg
カリウム500530-30 mg
カルシウム762353 mg
マグネシウム8089-9 mg
リン150220-70 mg
12.1-1.1 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.170.04 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量1.91.70.2 mg
ビタミンB60.220.180.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸472918 μg
パントテン酸0.660.570.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.512.4-9.9 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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