(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分88.869.719.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.9-3.5 g
たんぱく質1.95.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.36.1-3.8 g
食物繊維総量3.7(Tr)3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.55.8-0.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分3.716.8-13.1 g
ナトリウム9706300-5330 mg
カリウム500320180 mg
カルシウム762452 mg
マグネシウム805030 mg
リン15013020 mg
11.1-0.1 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.660.23 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.220.130.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸473116 μg
パントテン酸0.660.370.29 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量2.516-13.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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