(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とその他 昆布茶の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬その他 昆布茶単位
水分88.81.487.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.5-6.1 g
たんぱく質1.95.2-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.334.5-32.2 g
食物繊維総量3.72.80.9 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物5.542-36.5 g
有機酸0 g
灰分3.751.3-47.6 g
ナトリウム97020000-19030 mg
カリウム500580-80 mg
カルシウム7688-12 mg
マグネシウム805129 mg
リン15014136 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.890.030.86 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030-30 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.210.010.2 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.11.8 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471136 μg
パントテン酸0.660.010.65 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC1266 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.551.3-48.8 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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