(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン単位
水分88.831.357.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.7-4.3 g
たんぱく質1.96.2-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25-25 g
コレステロール041-41 mg
脂質0.126.3-26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.8-34.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.9-31.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.334.8-32.5 g
食物繊維総量3.72.11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.535.1-29.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.71.12.6 g
ナトリウム970300670 mg
カリウム50092408 mg
カルシウム762749 mg
マグネシウム801367 mg
リン1506882 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.890.110.78 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.210.110.1 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量1.92.2-0.3 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸4763-16 μg
パントテン酸0.660.50.16 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.81.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Trデニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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