(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分88.831.557.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.46-4.6 g
たんぱく質1.96.6-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール097-97 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)57.2-57.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.357.5-55.2 g
食物繊維総量3.71.52.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.558.4-52.9 g
有機酸0 g
灰分3.70.73 g
ナトリウム970160810 mg
カリウム50071429 mg
カルシウム762650 mg
マグネシウム80971 mg
リン1507179 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.890.210.68 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.91.30.6 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸471532 μg
パントテン酸0.660.450.21 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.42.1 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク