(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り単位
水分88.840.548.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.1-2.7 g
たんぱく質1.94.7-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54-54 g
利用可能炭水化物(質量計)49.8-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.352.2-49.9 g
食物繊維総量3.72.31.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.553.8-48.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム97032938 mg
カリウム50091409 mg
カルシウム761759 mg
マグネシウム801763 mg
リン1506189 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.890.570.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0400-400 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量1.91.30.6 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471037 μg
パントテン酸0.660.260.4 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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