(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分88.850.338.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.1-2.7 g
たんぱく質1.94.7-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.113.5-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.9-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.330.3-28 g
食物繊維総量3.71.42.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.530.5-25 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分3.712.7 g
ナトリウム97027943 mg
カリウム50012488 mg
カルシウム762848 mg
マグネシウム80278 mg
リン1506981 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.050 mg
マンガン0.890.210.68 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.210.060.15 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.91.40.5 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸4780-33 μg
パントテン酸0.660.7-0.04 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC1246-34 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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