(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とスナック類 ポテトチップス ポテトチップスの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬スナック類 ポテトチップス ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬スナック類 ポテトチップス ポテトチップス単位
水分88.8286.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.4-3 g
たんぱく質1.94.7-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.2-34.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.135.2-35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.351.8-49.5 g
食物繊維総量3.74.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.554.7-49.2 g
有機酸0 g
灰分3.73.40.3 g
ナトリウム970400570 mg
カリウム5001200-700 mg
カルシウム761759 mg
マグネシウム807010 mg
リン15010050 mg
11.7-0.7 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.21-0.16 mg
マンガン0.890.40.49 mg
ヨウ素260-260 μg
セレン00 μg
クロム3-3 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール06.2-6.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.26-0.05 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.64.3-2.7 mg
ナイアシン当量1.95.6-3.7 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4770-23 μg
パントテン酸0.660.94-0.28 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC1215-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.511.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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