(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 とビスケット類 サブレの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ビスケット類 サブレの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬ビスケット類 サブレ単位
水分88.83.185.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.7-4.3 g
たんぱく質1.96.1-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.116.6-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.2-77.2 g
利用可能炭水化物(質量計)71.7-71.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.373.2-70.9 g
食物繊維総量3.71.32.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.573.5-68 g
有機酸0 g
灰分3.70.73 g
ナトリウム97073897 mg
カリウム500110390 mg
カルシウム763640 mg
マグネシウム80872 mg
リン1508466 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.890.230.66 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.210.070.14 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.91.70.2 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸471235 μg
パントテン酸0.660.450.21 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.22.3 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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