(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分88.84.584.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.8-4.4 g
たんぱく質1.96.7-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91-91 g
利用可能炭水化物(質量計)83.1-83.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.386.5-84.2 g
食物繊維総量3.70.63.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.586.2-80.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.71.62.1 g
ナトリウム970460510 mg
カリウム500120380 mg
カルシウム76769 mg
マグネシウム802852 mg
リン15011040 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.890.810.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.090.12 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.61.40.2 mg
ナイアシン当量1.92.8-0.9 mg
ビタミンB60.220.130.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471433 μg
パントテン酸0.660.69-0.03 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量2.51.21.3 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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