(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい単位
水分88.83.585.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44-2.6 g
たんぱく質1.94.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール030-30 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.1-95.1 g
利用可能炭水化物(質量計)89.2-89.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.389.8-87.5 g
食物繊維総量3.712.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.590.4-84.9 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム97039931 mg
カリウム50070430 mg
カルシウム762155 mg
マグネシウム80575 mg
リン1505397 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.890.170.72 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0(Tr)0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47740 μg
パントテン酸0.660.310.35 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: 有平巻き0
可食部100g当たりの成分です。
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