(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 ねりきりの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ねりきりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ねりきり単位
水分88.83454.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.6-3.2 g
たんぱく質1.95.3-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.9-61.9 g
利用可能炭水化物(質量計)58.2-58.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.357.4-55.1 g
食物繊維総量3.73.60.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.560.1-54.6 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム9702968 mg
カリウム50033467 mg
カルシウム763937 mg
マグネシウム801664 mg
リン15046104 mg
11.5-0.5 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.890.390.5 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.210.010.2 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47146 μg
パントテン酸0.660.040.62 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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