(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分88.822.566.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.5-4.1 g
たんぱく質1.96.2-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.363.4-61.1 g
食物繊維総量3.73.8-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.566.4-60.9 g
有機酸0 g
灰分3.70.63.1 g
ナトリウム9705965 mg
カリウム50063437 mg
カルシウム76120-44 mg
マグネシウム804139 mg
リン1507971 mg
11.9-0.9 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン0.890.50.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.91.80.1 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47839 μg
パントテン酸0.660.10.56 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.5(Tr)2.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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