(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分88.820.967.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.2-2.8 g
たんぱく質1.94.7-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3-8.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.18.5-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.1-67.1 g
利用可能炭水化物(質量計)62.6-62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.364.1-61.8 g
食物繊維総量3.72.11.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.565.5-60 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム9702968 mg
カリウム50064436 mg
カルシウム764135 mg
マグネシウム802456 mg
リン1506486 mg
11.1-0.1 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.890.530.36 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47839 μg
パントテン酸0.660.230.43 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Trあん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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