(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分88.850.538.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.7-1.3 g
たんぱく質1.93.2-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.5-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.345.1-42.8 g
食物繊維総量3.70.33.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.544.9-39.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.70.92.8 g
ナトリウム970250720 mg
カリウム50059441 mg
カルシウム76472 mg
マグネシウム801367 mg
リン1505298 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.890.390.5 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.91.30.6 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47740 μg
パントテン酸0.660.330.33 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量2.50.61.9 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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