(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分88.816.272.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.50.9 g
たんぱく質1.90.61.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.5-74.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.181-80.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.36.8-4.5 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.50.25.3 g
有機酸0 g
灰分3.721.7 g
ナトリウム970750220 mg
カリウム50028472 mg
カルシウム761561 mg
マグネシウム80278 mg
リン15015135 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.8900.89 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.210.010.2 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.90.11.8 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47Tr47 μg
パントテン酸0.660.060.6 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.90.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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