(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪単位
水分88.868.420.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.43.8-2.4 g
たんぱく質1.94.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.6-24.6 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.124.8-24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.32.4-0.1 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.51.83.7 g
有機酸Tr0 g
灰分3.70.73 g
ナトリウム970160810 mg
カリウム50045455 mg
カルシウム762155 mg
マグネシウム80278 mg
リン15013020 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.010.88 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.90.81.1 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47245 μg
パントテン酸0.660.030.63 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.42.1 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム0
可食部100g当たりの成分です。
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