(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚単位
水分88.886.32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.43-1.6 g
たんぱく質1.93.4-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.14.2-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.8-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.35.5-3.2 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.55.30.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.70.82.9 g
ナトリウム97055915 mg
カリウム500170330 mg
カルシウム76110-34 mg
マグネシウム801367 mg
リン15010050 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.8900.89 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.030.18 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸0.660.520.14 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク