(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬米 [うるち米製品] 米粉パン ロールパン単位
水分88.841.247.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.2-6.8 g
たんぱく質1.98.8-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール018-18 mg
脂質0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.4-39.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.1-36.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.341.5-39.2 g
食物繊維総量3.70.63.1 g
糖アルコール0.9-0.9 g
炭水化物5.542-36.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.71.32.4 g
ナトリウム970370600 mg
カリウム50066434 mg
カルシウム762650 mg
マグネシウム801268 mg
リン1506585 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.81.2-0.4 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.890.430.46 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.92.2-0.3 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸473512 μg
パントテン酸0.660.270.39 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.91.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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