(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分88.85.383.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.49.5-8.1 g
たんぱく質1.910.9-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.118.5-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57-57 g
利用可能炭水化物(質量計)52.1-52.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.354.7-52.4 g
食物繊維総量3.75.8-2.1 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物5.558.6-53.1 g
有機酸0 g
灰分3.76.7-3 g
ナトリウム9702300-1330 mg
カリウム500190310 mg
カルシウム76190-114 mg
マグネシウム802555 mg
リン15011040 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.890.410.48 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン22-22 μg
クロム9-9 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール04-4 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.210.9-0.69 mg
ビタミンB20.030.61-0.58 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量1.92.9-1 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸471631 μg
パントテン酸0.660.30.36 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC12210 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.55.8-3.3 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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