(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分88.869.119.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.6-1.2 g
たんぱく質1.93-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.319.4-17.1 g
食物繊維総量3.71.91.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.520.7-15.2 g
有機酸0 g
灰分3.71.42.3 g
ナトリウム970450520 mg
カリウム50033467 mg
カルシウム76742 mg
マグネシウム80674 mg
リン15028122 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.890.130.76 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.150.06 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.90.81.1 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸47344 μg
パントテン酸0.660.070.59 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.11.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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