(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分88.87.381.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.97.2-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.130.7-30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.349.5-47.2 g
食物繊維総量3.74.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.553.7-48.2 g
有機酸0 g
灰分3.712.7 g
ナトリウム970370600 mg
カリウム50066434 mg
カルシウム761165 mg
マグネシウム801169 mg
リン15048102 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.890.20.69 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.91.80.1 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸47839 μg
パントテン酸0.660.180.48 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC1212 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.91.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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