(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分88.844.244.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.46.9-5.5 g
たんぱく質1.98.2-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.340.4-38.1 g
食物繊維総量3.73.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.542.6-37.1 g
有機酸0 g
灰分3.71.32.4 g
ナトリウム970440530 mg
カリウム50078422 mg
カルシウム762056 mg
マグネシウム801664 mg
リン1506189 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.890.230.66 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.210.060.15 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン1.61.10.5 mg
ナイアシン当量1.92.5-0.6 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸471730 μg
パントテン酸0.660.30.36 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.11.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク