(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分88.836.452.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.43.4-2 g
たんぱく質1.93.9-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.6-57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.4-52.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.357.1-54.8 g
食物繊維総量3.71.12.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物5.557.6-52.1 g
有機酸0 g
灰分3.71.42.3 g
ナトリウム970530440 mg
カリウム50059441 mg
カルシウム761165 mg
マグネシウム801268 mg
リン1505793 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.050 mg
マンガン0.890.210.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47443 μg
パントテン酸0.660.110.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.31.2 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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